يمكن أن تكون شاهدتي مئات الوصفات، ولكن الذي كان يجعلك لا تستمرين على تناولها طعمها اللاذع،
والغير محبب لكي، ولهذا ترجعين في الاستمرار بتناولها، ولكن وصفتنا اليوم رهيبة وبسيطة،
وبالإضافة إلي طعمها اللذيذ، والشهي، وصفة اليوم هي (مشروب اليوسفي).
هذا الكوب الذي ستقومين بإعداده سيقضي على الدهون والكرش في أيام بسيطة جدا،
ويساعد في سرعة الحرق، كما أنه يقوم بشد الجسم بطريقة رهيبة، غير الوصفات التي تترك الجلد مترهل.
طريقة إعداد هذا المشروب الرائع لخسارة الدهون في منطقة البطن والأرداف هي كالآتي:-
– كل ما عليك هو أن تأتي باليوسفي وتقومين بتقطيعه إلي قطع صغيرة جدا.
– ويتم إضافة كمية بسيطة جدا من الماء.
– وإضافة قطعة من الزنجبيل الطازج، وإن لم يكن لديك يمكنك إضافة الزنجبيل البودرة.
– اخلطيه جيدا في الخلاط وقومي بتصفية الخليط جيدا.
– تناولي كوبا واحدا من هذا المشروب على الريق قبل تناول وجبة الإفطار.
ينصح بعد تناول تلك الوصفة للأشخاص التي لديها معاناة من أمراض المعدة.
النتائج ستحصلين عليها من أول أّسبوع.